Lipedema e nutrizione

Nonostante abbia sintomi simili, il file lipedema non è la stessa cosa dell'obesità, tra l'altro, perché il lipedema non direttamente correlato al cibo. È una malattia genetica che è anche correlata ai cambiamenti ormonali nelle donne e in nessun caso la dieta è la causa del lipedema. La dieta non è la soluzione per curare il lipedema e ridurre il grasso accumulato nelle gambe o nelle braccia. Tuttavia, aggiusta la dieta può aiutarci nel processo di recupero.

Il dieta Non ha conseguenze sul grasso prodotto dal lipedema, tuttavia, come già sappiamo, è direttamente correlato al grasso del nostro corpo. Quindi, ridurre e controllare il grasso corporeo Attraverso la dieta ci permetterà di avere una maggiore mobilità e meno dolore.

Tra le abitudini alimentari che ci permetteranno di ridurre il grasso corporeo, dobbiamo tener conto dell'importanza di eliminare gli alimenti trasformati e ridurre l'assunzione di sale e zucchero. Tra i prodotti e gli alimenti che dobbiamo consumare frequentemente, invece, troviamo frutta biologica, pesce, pollame, uova ruspanti e verdure a foglia verde.

In breve, indossa un Vita sana, promosso da a Nutrizione corretta, ma anche combinato con l'attività fisica, ci aiuterà a essere più sani, a facilitare riduzione del lipedema e, soprattutto, che il lipedema non peggiori. E, nonostante non sia la causa del lipedema, l'obesità è uno dei fattori che danneggiano l'evoluzione del lipedema, aggravando la sua condizione e le sue conseguenze nella persona che soffre di lipedema. Indipendentemente dal lipedema, il nostro stato di salute è fondamentale per l'evoluzione della malattia e la sua cura.

Se vuoi saperne di più su questo argomento, puoi dare un'occhiata a il nostro articolo in cui si parla dell'equilibrio nutrizionale per curare il lipedema.