Lipödem und Ernährung

Trotz ähnlicher Symptome kann die Lipödem ist nicht dasselbe wie Fettleibigkeit, unter anderem wegen Lipödem nicht direkt mit Lebensmitteln verbunden. Es ist eine genetisch bedingte Krankheit, die auch mit hormonellen Veränderungen bei Frauen zusammenhängt, und in keinem Fall ist die Ernährung die Ursache für Lipödeme. Eine Diät ist nicht die Lösung, um Lipödeme zu heilen und angesammeltes Fett in den Beinen oder Armen zu reduzieren. Passen Sie jedoch an Diät kann uns im Genesungsprozess helfen.

Das Diät Es hat keine Konsequenzen für das durch Lipödeme produzierte Fett, ist jedoch, wie wir bereits wissen, direkt mit dem Fett in unserem Körper verbunden. So, Körperfett reduzieren und kontrollieren Durch die Ernährung können wir mehr Mobilität und weniger Schmerzen haben.

Unter den Essgewohnheiten, die es uns ermöglichen, Körperfett zu reduzieren, müssen wir die Bedeutung von berücksichtigen Beseitigen Sie verarbeitete Lebensmittel und reduzieren Sie die Aufnahme von Salz und Zucker. Im Gegenteil, unter den Produkten und Lebensmitteln, die wir häufig konsumieren müssen, finden wir Bio-Obst, Fisch, Geflügel, Eier aus Freilandhaltung und grünes Blattgemüse.

Kurz gesagt, tragen Sie a Gesundes Leben, gefördert von a gute Ernährung, aber auch kombiniert mit körperlicher Aktivität, wird es uns helfen, gesünder zu sein, zu erleichtern Reduktion des Lipödems und vor allem, dass sich das Lipödem nicht verschlimmert. Und trotz der Tatsache, dass es nicht die Ursache eines Lipödems ist, ist Fettleibigkeit einer der Faktoren, die die Entwicklung des Lipödems beeinträchtigen und seinen Zustand und seine Folgen für die an Lipödem leidende Person verschlimmern. Unabhängig vom Lipödem ist unser Gesundheitszustand der Schlüssel zur Entwicklung der Krankheit und ihrer Heilung.

Wenn Sie mehr über dieses Thema erfahren möchten, können Sie einen Blick darauf werfen unser Artikel in dem wir über die Nährstoffbilanz zur Behandlung von Lipödemen sprechen.